8 RAZÕES PARA TER CORIZA TRANSPARENTE
Cada estação parece ser a estação do nariz escorrendo?
Isso ocorre porque há oito motivos comuns pelos quais você pode ter rinorréia (coriza), e nem todos se limitam ao inverno.
Na verdade, há muitas razões para ficar com o nariz escorrendo o ano todo. Apesar dessas más notícias, há coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir o nariz escorrendo ou pelo menos minimizar os sintomas incômodos que vêm junto com ele.
O resfriado comum causa coriza, aumentando a permeabilidade dos vasos sanguíneos do nariz. Isso permite o vazamento de fluido (soro) nas passagens nasais.
A rinorreia aquosa geralmente ocorre nos primeiros dois a três dias após a infecção com o vírus do resfriado comum. Infelizmente, a cada ano milhões de pessoas são acometidas pelo resfriado comum.
O resfriado comum é causado por infecções virais, incluindo:
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Rinovírus (mais comum)
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Coronavírus
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Vírus sincicial respiratório (RSV)
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Metapneumovírus
Em média, a maioria das crianças adoece de cinco a sete vezes por ano devido ao resfriado comum; no entanto, 10 em cada 100 crianças podem ficar doentes até 12 vezes por ano.
A incidência diminui conforme você entra na idade adulta, diminuindo para aproximadamente duas a três vezes por ano. O vírus pode ser adquirido pelo contato direto com outra pessoa que tenha a doença ou pela inalação de partículas no ar de alguém infectado em sua área. Vitaminas e suplementos de ervas como vitamina C, zinco, vitamina E, equinácea e ginseng não oferecem nenhum benefício na prevenção do resfriado comum.
Embora os exercícios não tenham demonstrado prevenir o resfriado comum, eles estão intimamente ligados à melhora da saúde em geral.
Os tratamentos comuns para ajudar a reduzir o nariz escorrendo no caso de resfriado comum incluem o uso de ipratrópio intranasal ou anti-histamínicos de primeira ou segunda geração.
Se a coriza persistir por mais de 10 dias, você deve consultar um médico, pois você pode ter uma infecção bacteriana que pode ser tratada com antibióticos.
A rinite alérgica é uma razão sazonal para o nariz escorrendo.
É comum que você tenha um nariz escorrendo devido a alergias durante a primavera ou o outono.
O nariz escorrendo é causado por causa da resposta inflamatória do corpo devido ao pólen que está no ar de plantas com flores, árvores, ervas daninhas e gramíneas.
As secreções nasais de alergias são mais comumente claras; no entanto, também podem parecer purulentas.
O tratamento de primeira linha de sintomas leves a moderados relacionados a alergias é um anti-histamínico oral ou spray de anti-histamínico nasal. Sprays nasais de glicocorticoides também são eficazes.
Embora os anti-histamínicos ajudem com o coriza, os anti-histamínicos são ineficazes no tratamento da congestão nasal relacionada à alergia. Frequentemente ha associações medicamentosas via oral com descongestionantes.
Há um tratamento preventivo desta doença para que os sintomas sejam mínimos. Ainda não existe cura para a rinite alérgica.
O Ar Frio
Você já saiu de casa para curtir um “friozinho” e o nariz escorrendo estragou o momento?
Se ficar fora por tempo suficiente, você pode até desenvolver lábios rachados por limpar constantemente as secreções nasais do lábio superior.
Você não está sozinho. Este é um fenômeno comum.
O ar frio e seco é conhecido por secar as membranas nasais, o que altera o equilíbrio dos fluidos nas passagens nasais.
A mudança causa uma cascata de reações que resultam em uma resposta inflamatória e reflexos autônomos do sistema nervoso nasal que farão com que seu nariz escorra.
Comidas Apimentadas
Também conhecida pelo nome de Rinite Gustatória.
O nariz escorrendo causado pela ingestão de alimentos não é bem compreendido. A reação não é como uma resposta imune, mas está mais provavelmente relacionada à estimulação do sistema nervoso (nervo trigêmeo) e pode estar associada a uma resposta parassimpática, uma resposta que é útil no repouso e na digestão.
Também é mais provável que você sinta isso se também tiver rinite alérgica ou histórico de tabagismo. Embora os alimentos quentes e picantes sejam considerados os principais alimentos que contribuem, qualquer alimento pode causar rinite nasal se tiver rinite gustativa.
Alimentos que consistem em grãos (pães, biscoitos, etc.) são menos propensos a causar nariz escorrendo, enquanto alimentos picantes (pimenta malagueta, pimenta caiena vermelha, molho Tabasco, etc.) são mais comuns.
A redução dos sintomas da rinite gustativa consiste principalmente em evitar alimentos condimentados tais como:
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Pimenta preta
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Curry
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Molho picante
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Pimenta em pó
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Pimentas fortes
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Raiz-forte
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Cebolas
Rinite hormonal.
Os hormônios podem causar um efeito direto na mucosa nasal, fazendo com que as glândulas mucosas se tornem mais reativas.
Os níveis dos hormônios da tireóide, do crescimento e dos hormônios sexuais femininos têm demonstrado desempenhar papéis na rinite hormonal.
Coriza e congestão também são sintomas prevalentes durante a gravidez e ocorrem em 39% das grávidas.
Durante a gravidez, alterações nos vasos sanguíneos de todo o corpo podem resultar no acúmulo de sangue nos vasos sanguíneos nasais. Os níveis aumentados de progesterona também podem fazer com que seus vasos sanguíneos não relaxem como normal e causar isso também.
Os sintomas relacionados à rinite durante a gravidez parecem refletir os níveis de estrogênio. Existem poucas informações disponíveis sobre o tratamento da rinite hormonal.
A terapia de reposição hormonal não parece ajudar na resolução dos sintomas. Se estiver grávida, você pode experimentar spray salino nasal ou exercícios para ajudar a aliviar os sintomas. Medicamentos também podem ser considerados para pessoas que estão grávidas ou amamentando, mas não tome a menos que tenha esclarecido com seu obstetra.
Muitos tratamentos podem ser considerados prejudiciais para o seu bebê, portanto, sempre pergunte ao seu médico antes de iniciar um novo medicamento.
Rinite induzida por fármacos.
Sabe-se que alguns medicamentos têm o efeito colateral de nariz escorrendo. Cada classe de medicamento terá um motivo diferente para causar rinite; entretanto, todos eles estão relacionados a mudanças no corpo causadas pela medicação.
Alguns dos medicamentos direcionados ao tratamento das seguintes doenças podem causar coriza:
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Pressão alta
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Aumento da próstata
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Controle de natalidade (Anticoncepcionais)
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Dor
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Disfunção erétil
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Depressão/Ansiedade
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Doença cardiovascular
Os efeitos colaterais dos medicamentos variam amplamente e você nem sempre pode ter rinite se estiver tomando qualquer medicamento relacionado à lista acima.
Rinite vasomotora
Os exercícios aeróbicos (corrida, aeróbica, relação sexual etc.) podem ser a causa do nariz escorrendo.
No entanto, se você sentir rinorreia enquanto pratica atividades ao ar livre, a causa pode estar relacionada de forma mais realista às alergias, clima frio ou outro agente irritante.
Se sentir coriza com frequência durante a atividade física, pergunte ao seu médico, um anticolinérgico nasal, seria uma boa escolha para você.
